Pan de Trigo con Miel II

Name: Pan de Trigo con Miel II
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 24
Ingredients: 2 cups agua tibia (110 grados F/45 grados C); 2 cups harina integral; 1 tablespoon levadura seca activa; 1 teaspoon sal; 1/3 cup Miel; 1/3 cup aceite vegetal; 5 cups harina para todo uso

⏱️ Listo en 1h 🥄 Prep 30 min 🔥 Cocción 30 min 👥 24 porciones 👁️ 7 vistas

El pan de trigo y miel II es un producto horneado moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora. Elaborada con 2 tazas de agua tibia (110 grados f/45 grados c), 2 tazas de harina integral, 1 cucharada de levadura seca activa, 1 cucharadita de sal y ⅓ taza de miel, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Pan #Menos de 1 Hora

📊 Resumen

Preparación 30 min

Cocción 30 min

Porciones 24

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 cups agua tibia (110 grados F/45 grados C)

2 cups harina integral

1 tablespoon levadura seca activa

1 teaspoon sal

1/3 cup Miel

1/3 cup aceite vegetal

5 cups harina para todo uso

Información Nutricional

Porciones por receta 24

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 172

% Valor Diario*

Grasa total 3.5g 4%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 98mg 4%

Carbohidratos totales 31.2g 11%

Fibra dietética 2g 7%

Azúcares totales 4g

Proteína 4.3g 9%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Disuelva la levadura en agua tibia.

Agrega la miel y revuelve bien.

Incorpora la harina integral, la sal y el aceite vegetal.

Incorpora la harina para todo uso gradualmente.

Coloque la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amase durante al menos 10 a 15 minutos.

Cuando la masa esté suave y elástica, colóquela en un bol bien engrasado.

Dale la vuelta varias veces en el bol para cubrir la superficie de la masa y cúbrelo con un paño húmedo.

Deje reposar en un lugar cálido hasta que duplique su volumen, aproximadamente 45 minutos.

Golpea la masa.

Forme dos panes y colóquelos en dos moldes para pan de 9 x 5 pulgadas bien engrasados.

Deje crecer hasta que la masa esté de 1 a 1 1/2 pulgadas por encima de los moldes.