Lokale Hähnchenpfanne
Lo-Cal Chicken Stir-Fry ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Hähnchenbrust, in Streifen geschnitten, 2 c. grüner Pfeffer, in Streifen geschnitten, 1 c. geschnittene Champignons, 1 EL. Maisstärke und 1/2 c. Mit Hühnerbrühe liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
👨🍳 Zubereitung
Hähnchen in Öl anbraten.
Mit Knoblauchsalz würzen.
Gemüse hinzufügen.
Brühe, Maisstärke und Ingwer verrühren.
In die Pfanne geben, bis es eingedickt ist.
Für 3 Personen (282 Kalorien pro Portion).
Über weißem Reis servieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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