Comida fácil y baja en grasa en la sartén
La comida fácil en sartén baja en grasas es una cena impresionante. Elaborado con 1 libra de pavo o carne molida, 27 galletas saladas enrolladas, 1/4 c. cebolla finamente picada, 1 diente de ajo machacado y 16 oz. paquete. Verduras congeladas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.
Combine la carne, las galletas saladas, la cebolla, 1 cucharadita de jengibre, el ajo, el huevo y 1/2 taza de agua.
Forme 24 albóndigas.
Cocine 10 minutos en aceite caliente en una sartén.
Agregue los ingredientes restantes excepto la maicena y 2 cucharadas de agua.
Mézclalos y luego agrégalos a la sartén. Revuelva hasta que la mezcla hierva.
Regrese las albóndigas a la sartén.
Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Sirva sobre arroz, si lo desea. Si se usa carne de res, use caldo de res.
Rinde seis porciones de 1 taza.
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