Name: Легкое обезжиренное блюдо на сковороде
Ingredients: 1 lb. фарш из индейки или говядины; 27 соленые крекеры, рулеты; 1/4 c. лук, мелко нарезанный; 1 clove чеснок, измельченный; 16 oz. упаковка. замороженные овощи; 1 c. куриный бульон; 2 tbsp. кукурузный крахмал; 2 tsp. молотый имбирь; 1 яйцо, слегка взбитое; 2 tbsp. соевый соус; 2 tbsp. растительное или оливковое масло; 2 tbsp. вода; 1/2 c. вода; отварной рис (по желанию)

Легкое обезжиренное блюдо на сковороде

👁️ 7 просмотров

Нежирная легкая сковорода — это впечатляющий ужин. Сделано из 1 фунта фарша из индейки или говядины, 27 соленых крекеров, роллов, 1/4 стакана. лук, мелко нарезанный, 1 измельченный зубчик чеснока и 16 унций. упаковка. замороженные овощи по этому рецепту обеспечивают настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.