低脂肪の簡単ターキーグレービーソース
低脂肪の簡単なターキーグレービーソースは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。玉ねぎのみじん切り、セロリの茎1本、みじん切り、大さじ2。小麦粉、1c。脱脂七面鳥スープまたは1c。缶詰チキンスープと1c。無脂肪乳を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
中型の鍋にテフロン加工のクッキングスプレーを軽く塗ります。玉ねぎとセロリを加え、時々混ぜながら中火で柔らかくなるまで（約5分）煮ます。
鍋の中の野菜の上に小麦粉を振りかけ、小麦粉が茶色になるまで約3〜4分間かき混ぜます。
七面鳥またはチキンスープと無糖牛乳を加えてかき混ぜます。
沸騰したら火を弱め、とろみがつくまで約10分間煮ます。
濾して野菜を取り除きます。
塩とコショウで味を調えます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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