低脂肪パンケーキまたはワッフル

低脂肪パンケーキまたはワッフル

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低脂肪パンケーキまたはワッフルは簡単なディナーです。 2cで作りました。低脂肪ベーキングミックス、卵白 2 個、1/2 c。ヨーグルト(無脂肪プレーンまたはフルーツ風味。ブルーベリーが良い)と 1 c.スキムミルクを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

すべての材料を混ぜ合わせます。 2分間殴ります。

焦げ付き防止クッキングスプレーを使用して、焦げ付き防止の鍋で調理します。

黄金色になるまで調理します。

パンケーキやワッフルが約12枚焼けます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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