Name: Нежирные куриные наггетсы с кунжутом и жареным в духовке картофелем фри
Ingredients: 1 lb. куриные грудки без костей и кожи, нарезанные кубиками размером 1 1/2 дюйма.; 3/4 c. панировочные сухари; 1 tbsp. кунжутное семя; 3 большой картофель для запекания; 2 tsp. оливковое масло; 1/2 tsp. чесночный порошок; 1 tsp. соль; 1 яичный белок; 1/4 c. соевый соус; 2 tsp. чеснок, нарезанный; 1 tbsp. сахар

Нежирные куриные наггетсы с кунжутом и жареным в духовке картофелем фри

👁️ 38 просмотров

Нежирные куриные наггетсы с кунжутом и жареным в духовке картофелем фри — это относительно простое блюдо для всей семьи. Сделано из 1 фунта куриных грудок без костей и кожи, нарезанных кубиками размером 1 1/2 дюйма, 3/4 гр. панировочные сухари, 1 ст. кунжута, 3 больших картофелины для запекания и 2 ч. л. оливкового масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.