カリフラワーのパルメザンロースト

カリフラワーのパルメザンロースト

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 10 min 👥 4人分 👁️ 2回閲覧

完璧にローストしたカリフラワーをオリーブオイルで和え、パルメザンチーズをトッピングすれば、手早く簡単にケトダイエットができるおかずになります。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを450度F(230度C)に予熱します。

天板にアルミホイルを敷きます。

用意しておいた天板にカリフラワーを並べます。

塩、ミックスハーブ、コショウをふりかけます。

オリーブオイルを注ぎます。よくコーティングされるまで投げます。

その上にパルメザンチーズを振りかけます。

予熱したオーブンでカリカリになるまで10~15分焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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