パスタサラダ - 低脂肪
パスタサラダ - 低脂肪は、約 1 時間 36 分で調理できる印象的なパスタ料理です。で作られました。調理済みのマカロニまたは貝殻、c.皮をむいてみじん切りにしたキュウリ、c.スライスした大根、c。みじん切りトマトと c.無脂肪乳を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
マカロニやパスタの殻を野菜と組み合わせます。
残りの材料をフードプロセッサーまたはミキサーに入れます。
滑らかになるまで混ぜます。
パスタと野菜の混合物の上に注ぎ、コーティングします。チル。
カロリー:160。
タンパク質:7.3g。
ナトリウム:340mg。炭水化物:31g。
脂肪:0.7g。
コレステロール:2mg。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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