Muffins de salvado y pasas
Los muffins de pasas y salvado son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 c. copos de avena (no instantáneos), 3/4 c. harina integral, 1/4 c. salvado de trigo, 1/3 c. pasas y 1 cucharadita. polvo de hornear, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
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Reúna todos los ingredientes y utensilios.
En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes secos.
En otro bol, mezcle los ingredientes líquidos.
Luego mezcle hasta que los ingredientes secos se humedezcan.
Vierta la masa en moldes para muffins que hayan sido rociados con un spray antiadherente bajo en calorías.
Hornee en un horno a 350° durante 15 a 20 minutos.
Calorías 100, sodio 103 mg., carbohidratos 17 gramos, grasa 2 gramos.
🍷 Maridajes Perfectos
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