葡萄干麸皮松饼

Name: 葡萄干麸皮松饼
Ingredients: 1 c. 燕麦片（非速食）; 3/4 c. 全麦面粉; 1/4 c. 麦麸; 1/3 c. 葡萄干; 1 tsp. 发酵粉; 1 1/3 c. 酪乳; 1 tbsp. 红花油; 1 tbsp. 蜂蜜; 1 tsp. 香草

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葡萄干麸皮松饼是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。燕麦片（非速食），3/4 c.全麦面粉，1/4 c。麦麸，1/3 c。葡萄干和1茶匙。发酵粉，这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#松饼 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 c. 燕麦片（非速食）

3/4 c. 全麦面粉

1/4 c. 麦麸

1/3 c. 葡萄干

1 tsp. 发酵粉

1 1/3 c. 酪乳

1 tbsp. 红花油

1 tbsp. 蜂蜜

1 tsp. 香草

👨‍🍳 做法

组装所有原料和用具。

在一个大碗中，将所有干成分混合在一起。

在另一个碗中，混合液体成分。

然后搅拌在一起，直到干成分被润湿。

将面糊舀入已喷洒低热量不粘涂层喷雾的松饼罐中。

在350°烤箱中烘烤15至20分钟。

热量100，钠103毫克，碳水化合物17克，脂肪2克。

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