セサミチキンカリフラワーチャーハン
セサミチキンカリフラワーチャーハンは、適度に簡単な夕食です。カリフラワー、鶏の胸肉、エンドウ豆、にんじん、醤油で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
カリフラワーは葉をすべて取り除き、小さな小房に切ります。
小花をフードプロセッサーに入れ、お米のような質感になるまで混ぜます。加工しすぎるとベタベタになってしまうので注意してください。脇に置き、必要に応じてタオルで余分な水分を取り除きます。
大きめの鍋を中火にかけ、鶏肉をピンク色が見えなくなるまで炒めます。
エンドウ豆、ニンジン、醤油、黒コショウを加えます。
ほとんどの液体が減るまでかき混ぜ、カリフラワーライスを加えます。野菜と鶏肉がカリフラワーに均一に混ざるまで、約3〜4分間調理します。
ご飯を鍋の端に向かって広げ、中央にくぼみを作ります。
溶き卵をウェルに注ぎ、卵だけが調理されるまでかき混ぜます。
ご飯に卵を割り入れ、ごまを混ぜます。
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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