الروبيان والهليون مع تطور لويزيانا

الروبيان والهليون مع تطور لويزيانا

⏱️ جاهز في 45 min 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 25 min 👥 8 حصص 👁️ 31 مشاهدة

تطور على وصفة وجدت على هذا الموقع. لكوني من ولاية لويزيانا حيث يتوفر الجمبري بكثرة ويتم تقديمه في كثير من الأحيان كنت بحاجة حقًا إلى شيء جديد. اكتشفت للتو مدى روعة الهليون وصحته. جميل أن يكون لديك بقايا الطعام. إذا كنت تريد المزيد من الجمبري، أضف المزيد؛ أجد أن الخضار تملأ المساحة، مما يجعلها أكثر صحة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُغلى وعاء كبير من الماء المملح قليلاً.

تُطهى السباغيتي في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر، حتى تنضج تمامًا ولكن تصبح متماسكة عند اللقمة، لمدة 12 دقيقة تقريبًا؛ بالُوعَة.

نقل إلى وعاء خلط كبير.

تذوب الزبدة مع زيت الزيتون في قدر كبيرة على نار متوسطة إلى منخفضة.

يُطهى الهليون والفلفل الأحمر والكراث والثوم والريحان ورقائق الفلفل الأحمر والأوريجانو في خليط الزبدة حتى ينضج الفلفل لمدة 5 دقائق تقريبًا.

أضف الجمبري واستمر في الطهي حتى يصبح الجمبري ورديًا فاتحًا من الخارج ولم يعد اللحم شفافًا في المنتصف، لمدة 3 إلى 5 دقائق أخرى.

يُسكب خليط الروبيان والخضار فوق السباغيتي ويُقلب المزيج.

يُرش جبن البارميزان فوق خليط المعكرونة ويُتبل بالملح والفلفل.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.