Gaufres au soja
Les gaufres au soja sont un dîner facile. Réalisé avec 1 c. légumineuses trempées (soja, haricots pinto), 1 1/4 c. flocons d'avoine (cuisson rapide), 2 c. eau, 2 cuillères à soupe. huile (facultatif) et 1/2 c. sel, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Faire tremper les légumineuses 24 heures.
(Une certaine quantité de haricots peut être trempée, égouttée et congelée à l'avance.)
Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur.
Mélanger jusqu'à ce qu'il soit très fin et léger.
Cuire 7 à 8 minutes sur un gaufrier chaud et vaporisé.
Servir avec des fruits frais en purée, surgelés ou en conserve, sucrés au choix.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/8226721-7a2d83baddc84cc6837c28164c116fc8.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire