Spaghettikürbis mit Fleischsauce (Mikrowelle)

Hackfleisch 3 bis 4 Minuten in einem 2-Liter-Auflauf bei voller Leistung kochen. Fett abtropfen lassen. Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Knoblauch hinzufügen; gut kombinieren. Abdecken und 8 Minuten länger kochen lassen oder bis das Gemüse weich ist; Während des Kochens mehrmals umrühren. Fügen Sie die restlichen Zutaten außer Parmesankäse und Kürbis hinzu. Zugedeckt bei voller Leistung 5 Minuten kochen, dann bei halber Leistung 15 Minuten

Minuten. Wenn die Soße zu dick ist, fügen Sie zusätzliches Wasser hinzu.