ほうれん草キノコのキッシュ
ほうれん草キノコのキッシュは、約 2 時間 18 分で準備できる印象的な朝食料理です。で作られました。パイ生地ミックス、。新鮮なキノコ、薄くスライス、c.みじん切りの玉ねぎ、 。 「ライト」マーガリンと (10 オンス) パッケージ。冷凍の刻んだほうれん草を解凍して水気を切るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。
👨🍳 作り方
パッケージの指示に従ってパイ生地ミックスを準備します。
軽く打ち粉をした表面で生地を15 x 17インチの長方形に丸めます。
9 x 13 インチのグラタン皿にペストリーを敷きます。
フォークでエッジを圧着します。カバー。必要になるまで冷蔵してください。
フライパンにバター大さじ2を入れてキノコと玉ねぎを柔らかくなるまで炒めます。
火から下ろします。ほうれん草を混ぜます。
次の4つの材料を調味料と1/4カップの溶かしたバターと一緒にボウルで混ぜます。
ほうれん草の混合物をスプーンで生地に加えます。
チーズをふりかけます。
ほうれん草の上に卵液を注ぎます。
425°で15分間焼きます。
温度を325°に下げ、さらに40分間、または中央に差し込んだナイフがきれいになるまで焼きます。
ニンジンの細切り、乾燥パセリ、チェリートマトを飾ります。
6回分が作れます。 1食分あたり596カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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