野菜炒め(4人分)

野菜炒め(4人分)

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野菜炒め(4人分)は、ほどよく簡単な夕食です。 3cで作りました。ブロッコリーの花、1c。赤ピーマンの細切り、1/3 c。ネギのスライス、大さじ2。ピーナッツ油と、水切りしたヒシの実 1 缶 (8 1/2 オンス) を使ったこのレシピでは、本格的で満足のいく味が楽しめます。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

フライパンまたは中華鍋で、ブロッコリー、ピーマン、ネギを中火にかけ、熱した油で8分間、または柔らかくカリカリになるまで炒めます。

ヒシの実、ステーキソース、醤油、レモン汁を加えて混ぜます。

火が通るまで調理してかき混ぜます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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