عصير الفراولة والموز والبروتين

عصير الفراولة والموز والبروتين

⏱️ جاهز في 10 min 🥄 تحضير 10 min 👥 1 حصص 👁️ 28 مشاهدة

عصير بروتين الفراولة والموز هو طبق إفطار سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 10 دقائق فقط. تحتوي هذه الوصفة على موزة واحدة، وربع كوب من الفراولة الطازجة المقطعة، و10 حبات لوز كاملة، وملعقتين كبيرتين من الماء، وكوب واحد من مكعبات الثلج، مما يوفر نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

ضع الموز والفراولة واللوز والماء في الخلاط.

امزجي المزيج ثم أضيفي مكعبات الثلج واهرسيه حتى يصبح ناعمًا.

أضف مسحوق البروتين، واستمر في الخلط حتى يتم دمجه بشكل متساوٍ، لمدة 30 ثانية تقريبًا.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.