عصير التغلب على التوتر

عصير التغلب على التوتر هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. زبادي عادي خالي الدسم (يمكنك أيضًا استخدام مجموعة متنوعة من النكهات)، 1/2 خوخ، مع إزالة النواة المركزية، ولكن مع ترك الجلد، 1/2 ج. عصير أناناس، 1 غصن نعناع طازج أو 1/4 ملعقة صغيرة. النعناع المجفف وقليل من الزنجبيل المطحون (اختياري)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.