素食意大利面酱

素食意大利面酱

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 👁️ 8 次浏览

素食意大利面酱是一道相当简单的意大利面食,您可以在大约 1 小时内准备好。用 制成。橄榄油、洋葱、切碎的蒜末、大罐意大利番茄和(6 盎司)罐番茄酱,此食谱提供正宗、令人满意的风味。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

用橄榄油炒洋葱和大蒜。加入西红柿,用勺子打碎。加入番茄酱、蔬菜(先生的);任何东西都可以,辣椒、胡萝卜、西葫芦、蘑菇、玉米、南瓜、西兰花、豆类等。

添加香料。

煮约 45 分钟,直至蔬菜变软。

如果您喜欢酱汁更浓稠,则加入 1/4 杯帕尔马干酪。

卡路里和脂肪含量非常低。

🍷 完美搭配

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