Weight Watchers Quick Chili
Weight Watchers Quick Chili ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund gemahlenem Truthahn, 1 (15 1/2 oz.) Dose Pinto- oder Kidneybohnen, abgetropft, 1 Pkg. Chili-Gewürzmischung, 1 Dose abgetropfte Maisschnitzel und 2 Dosen Tomaten (16 oz.) – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Tomaten in Stücke schneiden.
Den Truthahn in einer beschichteten Pfanne garen, bis er gar ist; Flüssigkeit abtropfen lassen.
Den Truthahn in einen mittelgroßen Topf geben. Abgetropfte Bohnen, Chili-Gewürzmischung, Mais und Tomaten mit Saft hinzufügen.
Zum Kochen bringen und abgedeckt 15 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Ergibt 6 Portionen (2/3 Tasse entspricht 2P, 1B und 1/2V).
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/9091357-29a44cc2930347fc87f2ea267bf6bc71.jpg)
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen