Name: كوسة فريتاتا
Prep time: 26 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/2 lb . كوسة; 1 كراث كبير; 1/2 lb . السبانخ الطازجة; 2 Tbsp . جبنة بارميزان مبشورة; 1 tsp . المجففة أو 2 ملعقة صغيرة. زعتر طازج; 1 tsp . المجففة أو 1 ملعقة كبيرة. ريحان مفروم طازج; 1 tsp . المجففة أو 2 ملعقة صغيرة. إكليل الجبل الطازج; فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة (1/2 ملعقة صغيرة); 3 بيض; 2 بياض البيض; 2 oz . جبنة مونتيري جاك; 1 فص ثوم كبير; 2 tsp . زيت السلطة

كوسة فريتاتا

⏱️ جاهز في 1h 6m 🥄 تحضير 26 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 👁️ 18 مشاهدة

يعتبر Zucchini Frittata طبق إفطار مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و6 دقائق. صنع مع . كوسة، كراث كبير، . سبانخ طازجة . جبن بارميزان مبشور و. المجففة أو 2 ملعقة صغيرة. الزعتر الطازج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.