Name: Fritada de Abobrinha
Prep time: 26 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/2 lb . abobrinha; 1 chalota grande; 1/2 lb . espinafre fresco; 2 Tbsp . queijo parmesão ralado; 1 tsp . seco ou 2 colheres de chá. tomilho fresco; 1 tsp . seco ou 1 colher de sopa. manjericão fresco picado; 1 tsp . seco ou 2 colheres de chá. alecrim fresco; pimenta preta moída na hora a gosto (1/2 colher de chá); 3 ovos; 2 claras de ovo; 2 oz . Queijo Monterey Jack; 1 dente de alho grande; 2 tsp . óleo de salada

Fritada de Abobrinha

⏱️ Pronto em 1h 6m 🥄 Prep 26 min 🔥 Cozimento 40 min 👥 4 porções 👁️ 18 visualizações

Abobrinha Fritada é um prato de café da manhã impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora e 6 minutos. Feito com. abobrinha, chalota grande,. espinafre fresco, . queijo parmesão ralado e. seco ou 2 colheres de chá. tomilho fresco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.