全粒粉100%のパンケーキ

全粒粉100%のパンケーキ

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 45 min 👥 4人分 👁️ 28回閲覧

これらは非常に軽くてふわふわで、全粒粉がたっぷり入っています。うちの子供たちは大好きです!ブルーベリーが好きなら、ケーキをひっくり返す前にブルーベリーをいくつか上に投げてください:)

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

全粒粉、砂糖、ベーキングパウダー、重曹、塩をボウルに入れて泡立てます。

バターミルク、卵、植物油を別のボウルに入れて泡立てます。バターミルク混合物を乾燥材料に注ぎます。

混ざり合うまでかき混ぜてください(生地が少し厚いように見えるかもしれません)。

鉄フライパンを中弱火で5分間加熱します。

熱したフライパンに1/3カップの生地を注ぎ、スプーンを使ってパンケーキを少し広げます。

きつね色になり、表面に泡が現れるまで、1 分半から 2 分焼きます。

裏返して焼き色がつき、真ん中に固まるまでさらに約2分間焼きます。

残りの生地で繰り返します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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