バンガライス

バンガライス

🌍 ナイジェリア人 👁️ 26回閲覧

バンガライスは、干物、ザリガニ、香料を加えたヤシの実のエキスで米を炊き、豊かなナッツのようなソースとデルタ風の深みのあるオレンジ色の粒を生成しますが、粒は十分に分離したままで、ヤシの果実のソースが見えます。

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🔗 レシピ出典 Wikidata (Dish)

👨‍🍳 作り方

米を洗い、穀物が分離しないように軽く下茹でします。

ヤシの実の濃縮物を玉ねぎ、コショウ、干物、だし汁と一緒に煮ます。

米、ザリガニ、バンガスパイスを加え、液体が吸収されるまで静かに調理します。

最後近くに香りの葉を折り込んで香りを出します。

毛羽立たせてお召し上がりになる前に、カバーをかけて休ませてください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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