Name: Carne Refogada Enegrecida
Ingredients: 12 oz. bife de lombo de vaca desossado ou bife redondo superior; 1 tsp. páprica; 1/2 tsp. alho em pó; 1/4 tsp. tomilho seco, esmagado; 1/4 tsp. pimenta preta; 1/8 tsp. sal; 1/8 to 1/4 tsp. pimenta moída; 2/3 c. caldo de carne; 2 tbsp. pasta de tomate; 2 tsp. amido de milho; revestimento antiaderente em spray; 2 c. florzinhas de brócolis; 1 cenoura média, fatiada em viés; 2 c. cogumelos frescos fatiados; 1/2 c. cebolinha verde fatiada; 1 (8 oz.) pkg. milho bebê congelado, descongelado; 2 tbsp. caldo de carne; arroz quente e cozido

Carne Refogada Enegrecida

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Blackened Beef Stir-Fry é um jantar impressionante. Feito com 12 onças. bife de lombo de vaca desossado ou bife redondo, 1 colher de chá. páprica, 1/2 colher de chá. alho em pó, 1/4 colher de chá. tomilho seco, esmagado e 1/4 colher de chá. pimenta preta, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.