मसालेदार टमाटर और अदरक की चटनी के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघें

मसालेदार टमाटर और अदरक की चटनी के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघें एक मामूली आसान डिनर है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। मूंगफली का तेल, 1/2 पाउंड चिकन जांघें (अधिमानतः हड्डी रहित, आधा कटा हुआ), स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च, 1 (28 औंस) बिना रस के छिलके वाले टमाटर, मोटे कटे या उबले हुए टमाटर और 2 बड़े चम्मच। बारीक कटा हुआ लहसुन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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