西兰花牛肉 I

西兰花牛肉 I

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 5 次浏览

圆牛排和西兰花在酱油姜汁中快速煮熟。配上热米饭或面条。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

在一个小碗中,将面粉、肉汤、糖和酱油混合。

搅拌直至糖和面粉溶解。

在大煎锅或炒锅中,用高温将牛肉煮并搅拌 2 至 4 分钟,或直至变成棕色。

加入肉汤混合物、生姜、大蒜和西兰花。

煮沸,然后减少热量。

煮5至10分钟,或直至酱汁变稠。

🍷 完美搭配

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