ブロッコリーキャセロール(低脂肪)
ブロッコリーキャセロール（低脂肪）は、約1時間12分で準備できる、適度に簡単な健康的な料理です。 cで作りました。生麺、(10 オンス) パッケージ。冷凍ブロッコリー、。プレーン無脂肪ヨーグルト、セルフライジングフラワーと。ドライマスタードを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
麺とブロッコリーを表示通りに茹でて水気を切る。
二重鍋にヨーグルト、小麦粉、マスタードを混ぜます。
熱。牛乳をゆっくり加えます。とろみがつくまでかき混ぜながら調理します。
火から下ろします。チーズが溶けるまでかき混ぜます。
8 x 8 x 2インチのグラタン皿に麺、ブロッコリー、七面鳥を重ねます。
ソースを全体に注ぎ、蓋をせずに350°で25分間、または泡立つまで焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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