Куриное жаркое

Куриное жаркое

👁️ 12 просмотров

Куриное стир-фрай — умеренно легкий ужин. Сделано из 1/4 ц. апельсиновый сок, 1 1/2 ч. л. кукурузный крахмал, 1 фунт куриных грудок без кожи и костей, нарезанных полосками, 3/4 стакана. куриного бульона с пониженным содержанием натрия и 1 1/2 ст. соевого соуса с пониженным содержанием натрия, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В неглубокой стеклянной миске смешайте апельсиновый сок и кукурузный крахмал и хорошо перемешайте.

Добавьте курицу.

Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 2 часа.

Слейте воду с курицы и выбросьте смесь сока. В небольшой миске смешайте бульон и соевый соус.

Отложите в сторону.

В воке или большой сковороде с антипригарным покрытием нагрейте масло на среднем огне.

Добавьте чеснок и имбирь.

Обжаривайте, помешивая, 30 секунд.

Добавьте курицу и жарьте, помешивая, 3 минуты.

Добавьте овощи и жарьте, помешивая, до хрустящей корочки, около 5 минут.

Влейте бульон и перемешайте.

На каждую тарелку выложите по 1/2 стакана риса. Сверху выложите куриную смесь.

Обслуживает 4.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.