鶏肉の炒め物
鶏肉の炒め物は、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。植物油、分割、2c.みじん切りのブロッコリー、2インチの短冊状に切った大きなニンジン1本、青ネギ3本(スライス)、ニンニク1片(みじん切り)。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
中華鍋または大きなフライパンに大さじ1杯の油を注ぎ、底面と側面をコーティングします。中温(325°)で2分間加熱します。
ブロッコリーと次の4つの材料を加えます。 4分間炒めます。
フライパンから野菜を取り出します。
残りの大さじ1杯の油を中華鍋に注ぎます。
鶏肉を加えます。 4分間または柔らかくなるまで炒めます。
野菜を中華鍋に戻します。サラダドレッシング、醤油、生姜を混ぜます。ご飯の上にお召し上がりください。
3~4食分が出来上がります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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