鶏肉の炒め物
鶏肉の炒め物は簡単な夕食です。骨なし、皮付きの鶏胸肉 3 ～ 4 枚、醤油、3 ～ 4 c で作ります。刻んだ生の野菜（ブロッコリー、ニンジン、タマネギ、エンドウ豆のさや）、ヒシの実の小缶 1 つ、揚げ用の食用油を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏の胸肉を鍋でゆっくりと調理し、時々醤油でマリネします。
終わったら鶏肉を小さな正方形に切ります。
生野菜を油で柔らかくなりシャキシャキになるまで素早く炒めます。ヒシの実を加え、約15秒間手早くかき混ぜます。
中華鍋またはフライパンから取り出します。
野菜に鶏肉を加え、準備しておいたご飯やパスタにかけます。
醤油を加えて味を調えます。
家族が許可する場合は、もやし、ズッキーニ、アーモンドを追加することもできます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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