鸡肉炒

鸡肉炒

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炒鸡是一顿简单的晚餐。由 3 至 4 块去骨、去皮鸡胸肉、酱油、3 至 4 杯制成。生切碎蔬菜(西兰花、胡萝卜、洋葱和豌豆荚)、1小罐荸荠和煎炸用的食用油,此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将鸡胸肉放入锅中慢火煮,偶尔用酱油腌制。

鸡肉切小方块后。

用油快速煎炸生蔬菜,直至变软但松脆。加入荸荠,快速搅拌约15秒。

从炒锅或煎锅中取出。

将鸡肉加入蔬菜中,倒在准备好的米饭或面食上。

加入酱油调味。

如果家人允许的话,还可以添加豆芽、西葫芦或杏仁。

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