Салат из огурцов и кинзы, лайма

Name: Салат из огурцов и кинзы, лайма
Prep time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 огурец, нарезанный тонкими полосками; 2 tablespoons нарезанная свежая кинза; 1 лайм, сок; 1 clove чеснок, измельченный; 1 teaspoon самбал оелек (паста чили) (по желанию); 1 pinch хлопья красного перца или по вкусу; соль по вкусу

⏱️ Готово за 10 min 🥄 Подготовка 10 min 👥 2 порции 👁️ 14 просмотров

Этот освежающий салат из огурцов, приготовленный с соком лайма и кинзой, готовится быстро и легко, и он отлично сочетается со стейком или тако.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Салат #Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Порций 2

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 огурец, нарезанный тонкими полосками

2 tablespoons нарезанная свежая кинза

1 лайм, сок

1 clove чеснок, измельченный

1 teaspoon самбал оелек (паста чили) (по желанию)

1 pinch хлопья красного перца или по вкусу

соль по вкусу

Пищевая ценность

Порций в рецепте 2

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 41

% дневной нормы*

Всего жиров 0.7g 1%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 104mg 5%

Всего углеводов 10.9g 4%

Пищевые волокна 1.9g 7%

Всего сахаров 3.5g

Белки 1.4g 3%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте в миске огурец, кинзу, сок лайма, чеснок, самбал оелек, хлопья красного перца и соль до однородной массы; дайте постоять, пока вкусы не смешаются, минимум 10 минут.