Подошва, глазированная карри (или любой хороший сиг)

Подошва, глазированная карри (или любой хороший сиг)

👁️ 16 просмотров

Морская камбала, глазированная карри (или любой хороший сиг) — легкий ужин. Состоит из 4 филе подошвы (1 фунт), 1/4 гр. низкокалорийный майонез, 1/4 стакана. имитация сметаны, 1 ч. л. измельченного лука быстрого приготовления и 1/2 ч. л. карри, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 500°.

Вымойте филе; обсушить бумажными полотенцами. Выложите в один слой, слегка внахлест, в смазанную маслом неглубокую форму для запекания.

В небольшой миске смешайте майонез, сметану, лук и порошок карри.

Равномерно распределите по подошве.

Запекайте без крышки в течение 15 минут или до тех пор, пока рыба не станет легко расслаиваться и не начнет подрумяниваться.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.