عصير الفاكهة
عصير الفاكهة هو عشاء سهل. مصنوع من 1 موزة، 2 بابايا صغيرة، 1 ج. عصير التفاح، 1 ملعقة كبيرة. العسل (اختياري) ومكعبات الثلج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
👨🍳 طريقة التحضير
امزجي جميع المكونات معًا في الخلاط حتى تصبح رغوية. ينتج 5 حصص (1/2 كوب لكل منهما)؛ إجمالي 280 سعرة حرارية (56 لكل نصف كوب).
تبادل
1 1/2 ثمرة
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً