Gesunde Viva Zapata-Quadrate
Healthy Viva Zapata Squares ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. kochendes Wasser, 1/2 c. Maismehl, 1 TL. Margarine, geschmolzen, 1/2 c. gehackte Zwiebeln und 1/2 c. Mit gehacktem grünem Pfeffer liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Maismehl in kochendes Wasser geben und kräftig verrühren, bis alles gut vermischt ist.
Abdecken und etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis es fertig ist.
Fetten Sie eine 20 x 25 cm große Pfanne leicht mit Margarine ein und verteilen Sie das gekochte Maismehl flach auf dem Boden der Pfanne.
Zwiebeln und grüne Paprika in Margarine anbraten, bis sie weich sind.
Mit 1/4 Tasse Salsa und Bohnenmus kombinieren; Auf dem geschichteten Maismehl verteilen.
Verteilen Sie eine halbe Tasse mittelscharfe Salsa auf der Bohnenschicht.
Mit geriebenem Cheddar-Käse bestreuen.
20 Minuten bei 350° backen.
Vor dem Servieren etwa 10 Minuten ruhen lassen.
In Servierquadrate schneiden.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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