Salada de Caranguejo Simulado Keto

Name: Salada de Caranguejo Simulado Keto
Prep time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 (8 ounce) package carne de caranguejo simulada, picada; 1/2 cup aipo picado; 1/4 cup pimentão verde picado; 1/8 cup cebolinha em cubos; 3 tablespoons maionese; 1 tablespoon suco de limão; 2 dashes tempero de adobo, ou a gosto; sal e pimenta preta moída a gosto

⏱️ Pronto em 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 2 porções 👁️ 22 visualizações

Esta salada alternativa de caranguejo leve e crocante é ótima para sanduíches e saladas. Para uma alternativa ao pão com baixo teor de carboidratos, uma folha de alface romana fica ótima como wrap.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Keto #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos

📊 Resumo

Preparo 10 min

Porções 2

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (8 ounce) package carne de caranguejo simulada, picada

1/2 cup aipo picado

1/4 cup pimentão verde picado

1/8 cup cebolinha em cubos

3 tablespoons maionese

1 tablespoon suco de limão

2 dashes tempero de adobo, ou a gosto

sal e pimenta preta moída a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 2

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 265

% Valor Diário*

Gordura total 17.1g 22%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1139mg 50%

Carboidratos totais 19.6g 7%

Fibra alimentar 1.4g 5%

Açúcares totais 7.9g

Proteína 9.1g 18%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Combine carne de caranguejo simulada, aipo, pimentão, cebolinha, maionese, suco de limão, tempero de adobo, sal e pimenta preta em uma tigela. Cubra e leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.