Ensalada de lentejas, garbanzos y tomate (baja en grasa)
La ensalada de lentejas, garbanzos y tomate (baja en grasa) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 3c. agua, 1 c. lentejas, 2 zanahorias grandes, peladas y en rodajas finas, 1 hoja de laurel y 1 lata (15 oz) de garbanzos, enjuagados y escurridos, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.
🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full
Cuece las lentejas, las zanahorias y el laurel en agua durante 30 minutos. Escurrir y transferir a un tazón grande para que se enfríe.
Mezcle todos los ingredientes restantes con las lentejas.
Sazone al gusto.
Se puede preparar con hasta cuatro horas de antelación.
Sabe mejor con algo de tiempo para fusionar los sabores.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentarios
¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!
Dejar un comentario