कम वसा वाले जई चोकर मफिन

कम वसा वाले जई चोकर मफिन

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लो-फैट ओट ब्रान मफिन्स एक मामूली आसान डिनर है। 1 सी के साथ बनाया गया। उबलता पानी, 1 सी. खजूर या किशमिश, 1 सी. चीनी या 1 1/2 सी. शहद, 3 1/4 सी. आटा और 2 सी. जई का चोकर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। हर बाइट में स्वाद फूट रहा है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

किशमिश या खजूर के ऊपर पानी डालें।

चीनी, आटा, जई का चोकर और सोडा छान लें।

अगर इस्तेमाल हो तो शहद, अंडे की सफेदी, तेल और दूध को अच्छी तरह मिला लें।

पानी और किशमिश के साथ मिला लें.

सूखी सामग्री के बीच में एक कुआं बनाएं और उसमें गीली सामग्री डालें। केवल सूखी सामग्री को गीला करने के लिए पर्याप्त मिश्रण करें।

मफिन पैन को 2/3 तक भरें और 375° पर 20 मिनट तक बेक करें।

बैटर को छह सप्ताह तक फ्रिज में रखा जा सकता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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