低脂肪オートブランマフィン

低脂肪オートブランマフィン

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低脂肪オートブランマフィンは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。沸騰したお湯、1c。デーツまたはレーズン、1 c.砂糖または1 1/2 c。蜂蜜、3 1/4 c。小麦粉と2c。オーツ麦ふすまを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

レーズンまたはデーツに水を注ぎます。

砂糖、小麦粉、オーツ麦ふすま、ソーダをふるいにかけます。

蜂蜜(使用する場合)、卵白、油、牛乳を合わせてよく混ぜます。

水とレーズンを混ぜます。

乾いた材料の中央にくぼみを作り、その中に湿った材料を注ぎます。乾燥した材料を湿らせるのに十分な量だけ混ぜてください。

マフィン型の2/3を満たし、375°で20分間焼きます。

生地は冷蔵庫で最長6週間保存できます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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