Manest (soupe des pauvres)
Manest (Poor People'S Soup) est une soupe moyennement facile que vous pouvez préparer en 2 heures 10 minutes environ. Fabriquée avec jusqu'à 2 lb de salade scarole ou endive, des branches de céleri, de grosses carottes, du parmesan râpé et de l'huile d'olive ou de l'huile végétale, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Lavez la laitue à l'eau salée et rincez-la.
Coupez la laitue en morceaux de 3 pouces.
Placer dans une grande casserole; couvrir d'eau.
Couper le céleri en morceaux de 1 pouce et les carottes en morceaux de 1 pouce; ajouter aux endives.
Ajoutez du sel au goût.
Couvrir et cuire pendant 1 à 1 1/2 heures, jusqu'à tendreté. Couvrir légèrement la casserole d'huile.
Faire revenir légèrement l'ail.
Ajouter la sauce tomate.
Ajoutez du sel, du poivre et de l'origan au goût.
Laisser mijoter jusqu'à ce que ça commence à épaissir (10 à 15 minutes).
Ajouter les haricots et laisser mijoter environ 1/2 heure, jusqu'à épaississement.
Égouttez les légumes en économisant l’eau végétale.
Ajouter les légumes à la sauce aux haricots; ajouter lentement de l'eau jusqu'à ce qu'elle soit épaisse, mais veloutée.
Servir avec du parmesan.
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