جرانولا جوز القيقب (معتمد لمرضى السكري)

نقع التمر في الماء الساخن أثناء تحضير المكونات الأخرى. الجمع بين المكونات الأربعة التالية ومعالجتها في الخلاط حتى تصبح ناعمة.

ضع المكونات المتبقية في وعاء كبير وأضف المكونات المخلوطة.

مزيج جيد.

يُوزّع على أوراق البسكويت ويُخبز على حرارة 200 درجة فهرنهايت لمدة 2-4 ساعات مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح هشًا وجافًا. هذه الوصفة لا تنتج الكولسترول.