मैरीनेटेड सब्जियां

मैरीनेटेड सब्जियां

⏱️ 30 min में तैयार 🥄 तैयारी 15 min 🔥 पकाना 15 min 👥 8 सर्विंग 👁️ 15 बार देखा

मैरीनेटेड वेजीज़ एक मामूली आसान स्नैक है जिसे आप केवल 30 मिनट में तैयार कर सकते हैं। ½ कप मोटी कटी हुई तोरी, ½ कप कटी हुई लाल बेल मिर्च, ½ कप कटी हुई पीली बेल मिर्च, ½ कप कटी हुई पीली स्क्वैश और ½ कप कटी हुई लाल प्याज से बनी यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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🔗 रेसिपी का स्रोत AllRecipes

👨‍🍳 विधि

तोरी, लाल बेल मिर्च, पीली बेल मिर्च, स्क्वैश, लाल प्याज, मशरूम और टमाटर को एक बड़े कटोरे में रखें।

एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, सोया सॉस, नींबू का रस और लहसुन को एक साथ मिलाएं।

सब्जियों के ऊपर डालें.

कटोरे को ढकें और 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें।

मध्यम आँच के लिए ग्रिल को पहले से गरम कर लें।

हल्का सा तेल घिस लें.

सब्जियों को मैरिनेड से निकालें और पहले से गरम ग्रिल पर रखें।

12 से 15 मिनट तक या नरम होने तक पकाएं।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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