Panqueques De Avena
Las tortitas de avena son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 1/4 c. avena, 2 c. leche desnatada, 1 huevo, 1/2 c. harina integral y 1/2 c. germen de trigo tostado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
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👨🍳 Instrucciones
Combine la avena y la leche; dejar reposar 10 minutos.
Agregue los ingredientes restantes.
Cocine en una sartén antiadherente, 1/2 taza por panqueque. Dos panqueques = 179 calorías, 4 gramos de grasa.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
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