Овсяные блины

Овсяные блины

👁️ 16 просмотров

Овсяные блины – это в меру легкий ужин. Сделано из 1 1/4 гр. овсяные хлопья, 2 гр. обезжиренного молока, 1 яйцо, 1/2 ст. цельнозерновой муки и 1/2 гр. поджаренные зародыши пшеницы, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте овес и молоко; дайте постоять 10 минут.

Добавьте оставшиеся ингредиенты.

Готовьте на сковороде с антипригарным покрытием, по 1/2 стакана на блин. Два блина = 179 калорий, 4 грамма жира.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.