एक पैन बाल्सामिक चिकन सब्जियां

एक मिक्सिंग बाउल में सलाद ड्रेसिंग, बाल्समिक सिरका, शहद और लाल मिर्च के टुकड़े मिलाएं और एक तरफ रख दें।

मसालेदार चिकन नमक और काली मिर्च के साथ।

चिकन ब्रेस्ट को एक तरफ से 10 मिनट तक पकाएं, फिर पलट दें। ड्रेसिंग मिश्रण का आधा भाग डालें और अगले 10 मिनट तक पकाएँ। चिकन का जूस साफ निकलना चाहिए। चिकन को अलग रख दें.

उसी कड़ाही में शतावरी, गाजर और टमाटर डालें, नमक और काली मिर्च डालें, सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक लगातार हिलाते रहें। प्लेट सब्जियां और चिकन.

बचे हुए ड्रेसिंग मिश्रण को कड़ाही में डालें और लगभग एक मिनट तक कम करें, जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए। चिकन और सब्जियों को सॉस से सजाएँ।

आनंद लेना!