Atún Ahi a la plancha con salsa de naranja sanguina
Una forma rápida, saludable y económica de disfrutar el atún amarillo en casa. Sirva con judías verdes almendradas y arroz salvaje para una comida deliciosa y saludable.
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.
Dorar el atún por un lado durante unos cinco minutos.
Voltee y dore el otro lado durante dos o tres minutos, o hasta que el atún esté cocido al grado de cocción deseado.
Retirar de la sartén y dejar reposar.
Vuelva a calentar la sartén y agregue el vino blanco.
Raspe el fondo de la sartén con una cuchara de madera y cocine a fuego lento hasta que el vino se reduzca a la mitad.
Reduzca el fuego a medio y agregue la mantequilla, la chalota y el ajo; cocine y revuelva hasta que la chalota esté clara, aproximadamente de 3 a 5 minutos.
Agregue el jugo de naranja sanguina.
Hervir hasta que el líquido se haya reducido a la mitad de su volumen original o hasta que espese.
Retirar del fuego.
Corta el atún en rodajas a lo largo de la fibra.
Extienda las rodajas en un lugar y rocíe con salsa de naranja sanguina.
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