完美的混合蔬菜

完美的混合蔬菜

⏱️ 1h 5m 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 45 min 👥 12 人份 👁️ 23 次浏览

美味的蔬菜混合物。对于这些嫩滑可口的蔬菜来说,清洗过程是最重要的部分。别忘了加糖!如果您严格遵循指示,您将获得有史以来最完美的果岭!

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将羽衣甘蓝、芥菜和芜菁叶的叶子部分从坚硬的茎上拔下来,然后丢弃茎。

用温水轻轻清洗蔬菜,去除所有土壤和沙子。

在干净的水槽中倒入部分温水,加入3汤匙盐和2杯鸡汤,搅拌;让蔬菜在混合物中浸泡 10 分钟。

舀起蔬菜并放入滤锅中沥干;丢弃用过的鸡汤。

不要冲洗蔬菜。

将剩余的 2 杯鸡汤倒入一个大锅中,并与蔬菜混合。

加入植物油、大蒜、培根片和糖,搅拌,用盐和黑胡椒调味。

煮沸,转小火,煮 45 分钟至 1 小时,直至蔬菜变软,偶尔搅拌。

🍷 完美搭配

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