Ensalada Rotini Arcoíris

Name: Ensalada Rotini Arcoíris
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (16 ounce) package pasta rotini de colores; 2 tomates, picados; 1 pimiento verde, picado; 1 cebolla, picada; 1 pepino grande, picado; 1 cup floretes de brócoli; 1 cup champiñones frescos en rodajas; 1 (8 ounce) bottle Aderezo para ensaladas al estilo italiano; 1 cup aceitunas negras, deshuesadas y en rodajas

⏱️ Listo en 30 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cocción 10 min 👥 8 porciones 👁️ 44 vistas

¡Este es un estándar para las comidas compartidas y es una ensalada grande y agradable que sabe delicioso!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #naan #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumen

Preparación 20 min

Cocción 10 min

Porciones 8

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 (16 ounce) package pasta rotini de colores

2 tomates, picados

1 pimiento verde, picado

1 cebolla, picada

1 pepino grande, picado

1 cup floretes de brócoli

1 cup champiñones frescos en rodajas

1 (8 ounce) bottle Aderezo para ensaladas al estilo italiano

1 cup aceitunas negras, deshuesadas y en rodajas

Información Nutricional

Porciones por receta 8

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 327

% Valor Diario*

Grasa total 11.2g 14%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 623mg 27%

Carbohidratos totales 50.2g 18%

Fibra dietética 3.9g 14%

Azúcares totales 6.8g

Proteína 9.1g 18%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Hierva rápidamente 4 litros de agua (se pueden agregar 2 cucharaditas de sal, opcional).

Vuelva a hervir el agua y cocine sin tapar, revolviendo con frecuencia, durante aproximadamente 10 a 12 minutos.

Enjuague con agua fría.

Combine la pasta cocida con tomates, pimiento verde, cebolla, pepino, brócoli, champiñones, aceitunas y aderezo italiano para ensalada.

Cubrir y enfriar.

Mezcle la ensalada antes de servir.